ダイエット薬

最近、夜更かし続きで…
寝不足気味だったので、ゆっくりとした起床。
名古屋の仕事は
毎回確実に、徹夜orほぼ徹夜なので…。

新幹線で酔う。
めっちゃ具合悪くなった。
乗り物酔いだなんて…久しぶりだ。

到着すると…
スタッフの皆が声を揃え…
「しんちゃん、痩せたねぇぇ！！！」と言ってくれた。
「服のせいかな、
　先週も会ったのに…凄い痩せた感じするよ！！！」と。

普段、様々な欲と戦う過酷なダイエッターにとって、
何よりも効く薬のような一言。
具合悪いのは一気に吹っ飛び、テンション上がった。

晩飯は、番組でとってもらったココイチ。
売り出し中の新作“パリパリチキンスープカレー”を注文。
これまでは、必ず大盛りを頼んでたので…
初めて知る、普通盛りのご飯の少なさ。

ダイエットはここからが大変。
ある程度までは簡単に落ちるけど、
それ以上はなかなか減ってくれない。
それに根負けしてしまう。
今回の目的は、体重や脂肪を落とすこともそうだが、
何より食生活の習慣を変えるコトが一番。
普通に好きなもの食ってもいい代わりに、
無謀なドカ食いしない…とか、夜食をとらないとか…
ちゃんと野菜とか食物繊維、栄養値の高いものも食べる…みたいな。
今のところ、必要以上の付加をかけずに進行中。

ま、いつまで持つやら。

そういえばさっき…
昔、一緒に番組をやってたスタッフと数年ぶりに会う。
ほんと偶然。
「また飲みに…」「また一緒に仕事…」なんて。
「絶対ですよーーー！」なんて。
この業界で…
その会話はねぇ…
実現した試しが…なんて。

でもでも
是非、よろしくお願いしますよ。
余裕ないので。